Conseils associés de Vanessa Bozec, notre Dr en Pharmacie et aromathérapeute
Notre Docteur en pharmacie et cofondatrice de Vanessences, Vanessa Bozec, vous conseille sur les flavonoïdes oraux (phlébotoniques) :
Des études ont montré que la prise par orale de flavonoïdes, agents veinotoniques et phlébotoniques naturels, augmente le tonus vasculaire, réduit la capacité veineuse, diminue la perméabilité capillaire, facilite le drainage lymphatique et possède des effets anti-inflammatoires. Ils sont efficaces comme médicament oral pour les symptômes aigus des hémorroïdes internes de grade I. La prise de flavonoïdes par voie orale diminue le risque de récidive des symptômes à 6 mois, leur prescription est donc recommandée pour une utilisation à court terme dans les hémorroïdes aiguës.
Selon la liste internationale des médicaments Martindale, il existe un certain nombre de préparations anti-hémorroïdaires à base de plantes dans le monde, outre les flavonoïdes. Ces préparations ont été produites et utilisées en externe et en interne dans différents pays, notamment un dérivé de saponine comme l'aescine, un dérivé de coumarine comme l'esculoside, des dérivés terpéniques comme le menthol, le carvacrol, etc ; et en outre des extraits de plantes tels que le balai de boucher, le marronnier d'Inde, l'hamamélis, l'achillée millefeuille, la camomille (huile), l'arnica (fleur), l'ail, la menthe poivrée (feuilles), le chêne (écorce), la vigne rouge (feuilles), l'aloès, la garance, le souci, le mélilot, le séné, ginkgo, agrimonia, psyllium (ispaghula), pilewort, arbre pagode, ortie peinte, pimprenelle, rhatany, viburnum, plante caricaturale, casse-pierre, belladone, Curcuma heyneana Valeton & van Zijp et Kaempferia angustifolia Roscoe. D.
Perera N, Liolitsa D, Iype S, Croxford A, Yassin M, Lang P, Ukaegbu O, van Issum C. Phlebotonics for haemorrhoids. Cochrane Database Syst Rev. 2012 Aug 15;(8):CD004322. doi: 10.1002/14651858.CD004322.pub3. PMID: 22895941.
Alonso-Coello P, Zhou Q, Martinez-Zapata MJ, Mills E, Heels-Ansdell D, Johanson JF, Guyatt G. Meta-analysis of flavonoids for the treatment of haemorrhoids. Br J Surg. 2006 Aug;93(8):909-20. doi: 10.1002/bjs.5378. PMID: 16736537.
Voici quelques conseils hygiéno-diététiques de notre docteur en pharmacie et aromathérapeute, Vanessa Bozec :
- Penser à augmenter la quantité de fibres au sein de l'alimentation qui vont aider à ramollir les selles et à lutter contre la constipation (fruits frais, céréales complètes, pain complet, légumes feuillus…),
- Éviter les aliments épicés,
- Penser à augmenter son apport hydrique en évitant la bière et les boissons gazeuses,
- Renforcer son activité physique et la pratiquer régulièrement,
- Pour un apaisement rapide et renforcé, vous pouvez utiliser en complément notre huile de soin hémorroïdes en usage cutané local