Guide des huiles essentielles

Notre guide des huiles essentielles est rédigé par notre Docteur en Pharmacie.

Les conseils d'utilisation des huiles essentielles que vous trouverez ici sont des conseils de médecine complémentaire. Nos conseils ne peuvent se substituer, en cas de malaise ou de maladie, à la consultation d’un médecin ou d’un professionnel de santé qui soit en mesure de poser un diagnostic sur votre état de santé.

Pour utiliser notre guide, cliquez sur une lettre, ou parcourez l'herbier en entier pour découvrir les fiches conseils de toutes nos huiles essentielles.

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Notre guide vous apprend comment utiliser correctement les huiles essentielles. Chaque fiche conseil d’huile essentielle vous présentera les propriétés, voies d'administrations, précautions d'emploi ainsi que des recettes tirées de la littérature sur l'aromathérapie.

Nos conseils d'utilisation des huiles essentielles, outre l'expertise professionnelle et personnelle de notre pharmacienne s'appuient également : sur les ouvrages de spécialistes en aromathérapie scientifique comme Pierre Franchomme, Michel Faucon ou Françoise Couic Marinier, mais aussi sur des articles de recherche publiés dans des revues scientifiques. Toutes nos sources sont citées à la fin de la fiche conseil.

Huiles essentielles et préparations à base d'huiles essentielles : les précautions d'emploi à lire et à respecter avant toute utilisation !

Les huiles essentielles sont très concentrées et très actives même à faible dose, il est donc très important de respecter certaines règles d’utilisation avant leur emploi :

• Ne jamais utiliser chez le nourrisson et enfant en dessous de 3 ans ou de poids inférieur ou égal à 15kg
• Ne jamais utiliser chez la femme enceinte et allaitantes
• Ne jamais utiliser chez les personnes épileptiques, asthmatiques, allergiques à l’un des constituants, ayant des maladies dégénératives, les insuffisants rénaux et hépatiques
• Garder toujours hors de portées des enfants
• Ne pas appliquer sur les muqueuses, les yeux et leurs contours. En cas de contact, appliquer abondamment une huile végétale et non de l’eau puis consulter un médecin
• Respecter les doses, durées et modes d’utilisation indiqués
• Conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et bien reboucher le flacon après usage
• Effectuer un test de tolérance cutanée du produit car certaines substances naturelles contenues dans les huiles essentielles peuvent être allergisantes pour certaines personnes sensibles. Dans le pli du coude, laisser en contact 24 heures, si vous observez une réaction (rougeur, picotement, irritation…), n’utilisez pas le mélange
• Ne pas s’exposer au soleil dans les 6 heures après application car certaines huiles essentielles sont photosensibilisantes
• Eviter d’inhaler directement des huiles essentielles en cas d’allergies respiratoires
• En cas d’ingestion accidentelle ou de projections dans l’œil contacter le centre anti poison le plus proche
• Bien se laver les mains après usage pour éviter une application sur les muqueuses