Traitement du mal des transports ou cinétose

• La veille du voyage : détendez-vous, reposez-vous à fond et mangez léger car certains aliments risquent d’aggraver le mal-être. Il faut éviter de consommer des aliments gras, des boissons gazeuses et du lait.

• Le jour du départ : portez des vêtements confortables ; calez-vous entre deux personnes, deux sacs ou deux oreillers pour bouger le moins possible la tête et le corps ; évitez de mettre le chauffage ; n'écoutez pas la radio à fond ; hydratez-vous régulièrement, si possible avec des boissons sucrées comme des jus de fruit ; évitez de lire, de jouer aux jeux vidéo ou d’utiliser votre téléphone portable ; fixez un point immobile comme l’horizon ou la route ; si le voyage se fait en voiture, n'hésitez pas à demander au chauffeur d’adopter la conduite la plus douce possible ; en bateau ou en avion, essayez de vous placer là où les mouvements sont moindres, à savoir au centre ; efforcez-vous de prendre l’air de temps à autre : en voiture en baissant la vitre, ou en faisant des pauses régulières, en bateau, en allant à l’extérieur, en avion… en essayant de dormir un maximum !

De manière générale : fermer les yeux est une bonne solution pour atténuer la nausée. Avant toute chose, il est indispensable d'éviter le stress qui est un facteur aggravant des symptômes !

Le complexe synergique d'Huiles essentielles Bio suivant vous permettra d'atténuer et de faire disparaître les symptômes du mal des transports. L'Huile essentielle Bio de Citrus limon zeste (Citron zeste), pour son effet tonique digestif ; l'Huile essentielle Bio de Mentha piperita (Menthe poivrée) pour ses propriétés rafraîchissantes et stimulantes digestive et l'Huile essentielle Bio d'Ocimum basilicum (Basilic tropical/exotique) pour ses effets antispasmodique, relaxante et tonique digestif.

Vous pouvez retrouver ce complexe synergique, sous forme de Roll'On Bio SOS Mal des transports, en roll de 5ml, très simple d'utilisation que vous pourrez emporter dans tous vos déplacements ou sous forme de complexe synergique "Mal des transports" d'Huiles essentielles Bio pures en 10ml. Vous mettrez quelques gouttes de ce complexe sur un mouchoir par exemple que vous respirerez ensuite ou vous l'utiliserez avec un diffuseur d'Huiles essentielles pour voiture.

Attention, ces soins naturels aux Huiles essentielles Bio contre le mal des transports sont réservés aux adultes et aux enfants de plus de 8 ans.

Votre Pharmacienne Vanessences reste à votre disposition pour tout conseil en aromathérapie Bio.