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Problèmes de peau / Dermatologie Comment traiter le psoriasis du cuir chevelu naturellement ?
Comment traiter le psoriasis du cuir chevelu naturellement ? Les solutions efficaces de notre pharmacienne.
Votre cuir chevelu a des plaques épaisses, des squames ? Vous ressentez des démangeaisons persistantes ?
Vous êtes peut être touché par cette affection auto-immune du cuir chevelu qui entraîne une accélération anormale du renouvellement des cellules cutanées provoquant une inflammation chronique qui impacte le confort au quotidien.
L’expertise de notre Docteur en pharmacie aromathérapeute nous permet de vous proposer un traitement naturel efficace pour vaincre le psoriasis du cuir chevelu.
Nos produits naturels contre le pso peuvent s’utiliser en complément de traitements conventionnels. Vous allez retrouver enfin un cuir chevelu sain et équilibré !
Avant de commencer nos traitements naturels psoriasis, assurez vous qu’un dermatologue a bien diagnostiqué un psoriasis.
Sommaire
- Notre meilleur traitement pour le psoriasis du cuir chevelu
- Conseils associés de notre docteur en pharmacie
- Comprendre le psoriasis du cuir chevelu
- Causes du psoriasis du cuir chevelu
- Des solutions naturelles
- Autres traitements naturels pour soulager le psoriasis
- Traitement conventionnel d'un psoriasis du cuir chevelu
Notre meilleur traitement pour vaincre le psoriasis du cuir chevelu
Nous avons développé une routine de soin complète et efficace pour le traitement naturel du psoriasis du cuir chevelu.
Experte depuis plus de vingt ans en dermo cosmétique et traitement des problèmes de peau, notre Docteur en pharmacie aromathérapeute a formulé des synergies d'huiles essentielles et végétales bio pour vaincre le psoriasis du cuir chevelu.
Les méthodes traditionnelles, souvent agressives, ne conviennent pas à toutes et tous. C’est pourquoi des solutions plus naturelles s’imposent comme alternatives. Nos soins vont vous permettre de réduire l’inflammation, hydrater en profondeur et calmer les démangeaisons de façon douce et efficace.
Vous pouvez utiliser notre shampoing bio psoriasis formulé avec une base neutre naturelle et douce et enrichi en huiles essentielles et huiles végétales bio.
Il renferme une synergie de 7 huiles essentielles bio aux propriétés antibactériennes (Cajeput), antifongiques (Arbre à thé), anti inflammatoires, calmantes (Lavande aspic), anti démangeaisons (Camomille romaine), cicatrisantes (Hélichryse italienne, Géranium rosat) et microcirculatoires (Cèdre Atlas) et 4 huiles végétales bio (Sésame désodorisé, Argan, Bourrache, Tamanu) nourrissantes, cicatrisantes et anti inflammatoires.
Il est recommandé au démarrage, de faire 1 shampoing 3 fois par semaine pendant environ 3 à 6 semaines selon amélioration puis en entretien de pratiquer 1 shampoing par semaine sur une durée de 3 à 6 mois en laissant toujours agir plusieurs minutes avant de rincer à l’eau pour plus d’efficacité.
En complément du ce shampoing, vous pouvez utiliser notre huile de soin bio psoriasis à appliquer en masque uniquement sur le cuir chevelu 2 à 3 fois par semaine avant le shampoing en laissant temps de pose d’au moins 1H voire même toute une nuit.
Cette huile de soin bio psoriasis est un mélange d'huiles essentielles bio diluées dans des huiles végétales bio. On y retrouve les mêmes huiles essentielles et végétales que dans le shampoing et elle agit en complémentarité de la forme shampoing.
Les conseils associés de notre Docteur en pharmacie
Il est important de respecter une hygiène rigoureuse tout en restant non agressif ni excessif afin d’éliminer l’excès de sébum. Si vous ressentez le besoin de vous laver les cheveux fréquemment, utilisez toujours un shampoing à base neutre douce entre les shampoings traitants.
Veiller à ne pas mettre en contact des produits agressifs ou irritants avec le cuir chevelu : ne pas utiliser de produits chimiques de lissage ou pour les permanentes ou d’agents défrisants. Ne pas pratiquer certaines colorations surtout celles à base d’ammoniaque.
Éviter l’utilisation de sèche-cheveux trop chaud ou un séchage au sèche cheveu prolongé et ne jamais utiliser de l'eau trop chaude lors du shampoing,
Effectuer des cures détoxifiantes hépatiques de 15 jours à 3 semaines au moins 2 fois par an surtout à l'automne et au printemps pour prévenir l'apparition d'affections cutanées. En effet, lorsque le foie est engorgé, il élimine mal les toxines et c’est la peau qui prend alors le relai.
Afin de renforcer votre barrière cutanée, hydrater et réguler votre peau, une cure d'oméga 3 de 2 à 3 mois (Capsules de Bourrache Bio par exemple) par voie orale au moins 1 fois par an est intéressante.
Lisez notre guide complet : Comment se laver les cheveux quand on a du psoriasis ?
Bien comprendre le psoriasis du cuir chevelu
Le psoriasis du cuir chevelu est une maladie inflammatoire chronique de la peau. Elle se caractérise par des plaques rouges épaisses, couvertes de squames argentées ou blanches. Ces plaques peuvent entraîner des démangeaisons intenses, des irritations et parfois même des douleurs. Bien qu’il puisse toucher d’autres parties du corps, le cuir chevelu présente des particularités, notamment en raison de la présence des cheveux, ce qui rend les soins plus délicats et nécessite des traitements adaptés.
Symptômes courants :
- Plaques épaisses rouges et squameuses.
- Sensations de brûlure ou de démangeaisons.
- Squames ressemblant à des pellicules, mais plus épaisses et persistantes.
- Perte de cheveux temporaire, due au grattage.
Ce type de psoriasis peut varier en intensité, allant de quelques plaques discrètes à une couverture plus étendue. Il est souvent exacerbé par des facteurs comme le stress, les infections ou les chocs émotionnels.
| Caractéristiques | Psoriasis de la peau | Psoriasis du cuir chevelu |
|---|---|---|
| Localisation | Coudes, genoux, bas du dos, ventre | Sous les cheveux, ligne des cheveux, nuque |
| Aspect des plaques | Plaques rouges épaisses, squames argentées ou blanches | Plaques épaisses souvent cachées par les cheveux |
| Symptômes associés | Démangeaisons, irritations, douleurs | Démangeaisons intenses, perte de cheveux temporaire |
| Impact sur les cheveux | Aucun impact sur les cheveux | Perte de cheveux temporaire due au grattage |
Les causes et déclencheurs du psoriasis du cuir chevelu
Le psoriasis du cuir chevelu est une affection multifactorielle, influencée par divers éléments internes et externes. Il est important de comprendre ces déclencheurs pour mieux gérer les poussées et prévenir les récidives.
Facteurs génétiques
Le psoriasis est une maladie héréditaire. Si un ou plusieurs membres de votre famille en sont atteints, vous avez plus de chances de développer cette affection. La prédisposition génétique joue donc un rôle majeur.
Système immunitaire
Le psoriasis résulte d'une dysfonction du système immunitaire. Les cellules de la peau se renouvellent à un rythme anormalement rapide, créant ainsi des plaques épaisses et squameuses. Cette réponse inflammatoire est due à une activité excessive des lymphocytes T, qui attaquent par erreur des cellules cutanées saines, on parle de pathologie auto-immune.
Facteurs déclencheurs courants
- Stress : Le stress émotionnel ou physique est l’un des déclencheurs les plus fréquents. Il aggrave souvent les symptômes et provoque des poussées soudaines.
- Infections : Les infections, telles que les angines à streptocoques ou les infections respiratoires, peuvent déclencher des poussées de psoriasis, en particulier chez les jeunes.
- Climat : Un climat froid et sec tend à assécher la peau, aggravant les symptômes du psoriasis. En revanche, l'exposition au soleil peut parfois améliorer la condition.
- Médicaments : Certains médicaments, comme les bêta-bloquants, les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) et le lithium, peuvent exacerber le psoriasis.
- Tabac et alcool : Ces deux éléments sont reconnus pour aggraver les symptômes du psoriasis et réduire l’efficacité des traitements.
Identifier et éviter ces facteurs est essentiel pour limiter les poussées et maintenir un cuir chevelu sain.
Pourquoi opter pour des solutions naturelles ?
Face au psoriasis du cuir chevelu, il existe une variété de traitements, mais de plus en plus de personnes se tournent vers des solutions naturelles. Cette approche douce présente de nombreux avantages, tant pour le cuir chevelu que pour l’ensemble du corps.
Respect du cuir chevelu sensible
Le cuir chevelu affecté par le psoriasis est souvent fragilisé. Les produits conventionnels, notamment les traitements à base de corticoïdes, peuvent causer des effets secondaires, tels que l’amincissement de la peau, la dépendance à long terme ou des effets rebond à l’arrêt. Les remèdes naturels, comme les huiles végétales ou les huiles essentielles, sont respectueux de la barrière cutanée tout en apaisant les inflammations.
Moins d’effets secondaires
Contrairement aux médicaments traditionnels, les solutions naturelles n’ont généralement pas d’effets indésirables à long terme, à condition de bien respecter les dosages. Les traitements à base de plantes et d’ingrédients naturels, comme l'Aloe Vera ou l'huile de bourrache, sont souvent mieux tolérés par les peaux sensibles.
Une approche du patient dans sa globalité
Les solutions naturelles ne se contentent pas de traiter les symptômes du psoriasis, elles agissent également sur la cause sous-jacente. En incorporant des soins doux, une alimentation équilibrée et la gestion du stress, cette approche globale permet de réduire les poussées de manière durable. Les huiles essentielles, par exemple, peuvent aussi avoir un effet apaisant sur le système nerveux, réduisant ainsi les déclencheurs liés au stress.
Préservation de l’environnement
Opter pour des traitements naturels contribue à limiter l’impact environnemental. Les produits issus de l’agriculture biologique ou fabriqués de manière éco responsable, comme les huiles végétales et les extraits de plantes, sont bénéfiques non seulement pour votre peau, mais aussi pour la planète.
Les solutions naturelles constituent donc une alternative sûre et durable pour traiter le psoriasis du cuir chevelu, tout en prenant soin de votre santé et de l’environnement.
Les autres traitements naturels pour soulager le psoriasis du cuir chevelu
Outre les huiles végétales et essentielles, de nombreuses solutions naturelles peuvent être employées pour apaiser le psoriasis du cuir chevelu. Ces traitements doux et accessibles permettent de calmer les symptômes et de réduire l’inflammation, sans recours aux produits chimiques agressifs.
Aloe Vera : l’hydratation profonde
Le gel d'Aloe Vera est reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires, hydratantes et cicatrisantes. Utilisé régulièrement, il aide à réduire l’irritation et l’inconfort liés au psoriasis du cuir chevelu.
- Appliquez le gel pur directement sur le cuir chevelu avant votre shampooing.
- Laissez poser environ 30 minutes pour permettre au gel de bien pénétrer et apaiser les plaques squameuses.
- Rincez ensuite avec un shampooing doux sans sulfate, sans silicone pour éviter de dessécher davantage le cuir chevelu.
L'Aloe Vera favorise la régénération des tissus et soulage les démangeaisons.
Vinaigre de cidre : rééquilibrer le pH du cuir chevelu
Le vinaigre de cidre est un remède naturel largement utilisé pour ses vertus antiseptiques et antifongiques. En rééquilibrant le pH du cuir chevelu, il aide à calmer les démangeaisons et à réduire les squames.
- Mélangez une part de vinaigre de cidre avec une part d’eau.
- Appliquez ce mélange sur le cuir chevelu à l’aide d’un coton ou d’un vaporisateur.
- Laissez agir pendant 15 à 20 minutes, puis rincez soigneusement.
Ce traitement peut être répété plusieurs fois par semaine pour atténuer les plaques de psoriasis.
Cataplasmes de curcuma : un anti-inflammatoire naturel
Le curcuma, grâce à son composant actif appelé curcumine, possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Sous forme de cataplasme, il peut contribuer à réduire l'inflammation et calmer les poussées de psoriasis.
- Mélangez de la poudre de curcuma avec de l’eau pour former une pâte épaisse.
- Appliquez cette pâte directement sur les zones affectées du cuir chevelu.
- Laissez poser 20 à 30 minutes avant de rincer avec de l’eau tiède.
Le curcuma peut également être intégré dans l’alimentation quotidienne pour maximiser ses effets bénéfiques sur la peau.
Masques à base d’avoine colloïdale : apaiser les irritations
L'avoine colloïdale est un ingrédient naturel qui apaise les peaux sensibles et irritées. Sous forme de masque ou de bain pour le cuir chevelu, elle hydrate en profondeur et aide à calmer les démangeaisons.
- Mélangez de la poudre d'avoine colloïdale avec de l’eau tiède pour former une pâte onctueuse.
- Appliquez ce masque sur le cuir chevelu et laissez poser pendant environ 20 minutes.
- Rincez à l’eau tiède et utilisez un shampooing doux pour éliminer les résidus.
Ce soin peut être utilisé régulièrement pour apaiser les irritations et les rougeurs causées par le psoriasis.
Bains de sel de la mer Morte : détox et régénération
Les sels de la mer Morte sont réputés pour leurs bienfaits sur les affections cutanées comme le psoriasis. Riches en minéraux tels que le magnésium et le potassium, ils aident à éliminer les squames, à adoucir la peau et à favoriser la régénération cellulaire.
- Diluez 100 à 200 g de sel de la mer Morte dans un bain tiède.
- Penchez la tête en arrière et plongez doucement le cuir chevelu dans l’eau.
- Laissez agir pendant 15 à 20 minutes, puis rincez à l’eau claire.
Les bains de sel peuvent être pratiqués une à deux fois par semaine pour réduire les plaques et calmer les démangeaisons.
Régime alimentaire anti-inflammatoire : une action de l'intérieur
L’alimentation joue un rôle essentiel dans la gestion du psoriasis. Adopter un régime anti-inflammatoire permet de réduire les poussées et d’apaiser les symptômes.
- Aliments riches en oméga-3 : Les poissons gras (saumon, maquereau, sardines, harengs), les graines de lin ou les noix sont anti-inflammatoires et aident à calmer l’irritation de la peau.
- Fruits et légumes colorés : Ils sont riches en antioxydants, qui aident à réduire les inflammations.
- Évitez les aliments transformés : Les sucres raffinés, les graisses saturées et les produits laitiers peuvent aggraver l’inflammation et favoriser les poussées.
Adopter une alimentation saine et équilibrée contribue à améliorer la santé du cuir chevelu et à limiter les symptômes du psoriasis.
Calmer le psoriasis naturellement : synergie d’huiles essentielles apaisantes
Le psoriasis n’est pas une fatalité. Cette vidéo vous présente une routine naturelle à base d’huiles essentielles pour réduire les plaques, soulager les démangeaisons et soutenir la peau dans sa réparation. Un soin sur-mesure, respectueux de votre épiderme, pensé pour retrouver confort et confiance.
Quel est le traitement conventionnel d’un psoriasis du cuir chevelu ?
Le traitement conventionnel du psoriasis du cuir chevelu repose principalement sur l'utilisation de corticoïdes topiques, qui réduisent l'inflammation et les démangeaisons. Ces traitements sont souvent proposés sous forme de lotions, crèmes ou gels à appliquer directement sur les zones affectées. En complément, des shampooings médicaux contenant du goudron de houille ou de l'acide salicylique sont prescrits pour éliminer les squames et calmer les irritations. Dans les cas plus sévères, un médecin peut recommander des traitements systémiques comme les immunosuppresseurs ou la photothérapie (exposition contrôlée aux UVB). Ces traitements sont efficaces, mais ils peuvent avoir des effets secondaires, notamment lors d'une utilisation prolongée.
Diplômée de la faculté de Rennes, 15 ans d'expérience comme pharmacienne assistante dans plusieurs officines, en Bretagne, à Paris puis dans les Cévennes. Passionnée par l'aromathérapie, elle exerce comme pharmacienne pour le laboratoire d'aromathérapie Vanessences.fr qu'elle a cofondé. Pour en savoir plus sur l'auteure, lire sa fiche auteure.