Huile essentielle Sauge Sclarée Bio HECT Salvia sclarea

Huile essentielle de Sauge sclarée Bio HECT (Salvia sclarea)

L’alliée des troubles hormonaux féminins

L’huile essentielle de Sauge sclarée est bien plus facile d’utilisation que celle de Sauge officinale caractérisée par la présence de thuyones qui présentent une hépatotoxicité et une neurotoxicité dont la vente est réglementée et réservée uniquement aux pharmacies.

Propriétés de l'huile essentielle de Sauge sclarée bio

Oestrogen like

Calmante et relaxante nerveuse

Régulatrice du cycle menstruel féminin

Antispasmodique

Phlébotonique et veinotonique

Antifongique cutané

Séborégulatrice et anti transpirante

Indications de l'huile essentielle de Sauge sclarée bio

Bouffées de chaleur liées à la préménopause et à la ménopause

Troubles du cycle menstruel (absence ou retard de règles, règles peu abondantes, règles douloureuses)

Syndrome prémenstruel (maux de ventre, troubles de l’humeur, fragilité émotionnelle…)

Varices, hémorroïdes, jambes lourdes, oedème des jambes lié à une mauvaise circulation veineuse

Transpiration excessive

Cuir chevelu gras

Carte d'identité de l'huile essentielle de Sauge sclarée bio

Non vernaculaire : Sauge sclarée

Non botanique : Salvia sclarea

Partie distillée : sommité fleurie

Famille des Lamiacées

Origine : Bulgarie

Note olfactive : Douce, herbacée, légèrement boisée et aromatique

Spécificité biochimique (chémotype) :

Linalyl acétate 55 à 78%, Linalol 10 à 22%, germacrène-D 0,5 à 1,5%

Allergènes naturellement présents:

limonène (≤3%), linalol (≤6,5 à 24%), géraniol (≤2%)

Conseils d'utilisation de l'huile essentielle de Sauge sclarée Bio HECT (Salvia sclarea)

Voies d'administration de l'huile essentielle de Sauge sclarée bio

Voie cutanée +++ : voie d’administration la plus utilisée du fait de sa bonne tolérance cutanée en application pure ou diluée dans une huile végétale

Voie orale ++ : possible de préférence sur l’avis d’un thérapeute

Diffusion atmosphérique et inhalation + : possible mais cependant peu utilisée

Contre indications de l'huile essentielle de Sauge sclarée bio

Ne pas utiliser chez l’enfant < à 12 ans
Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante
Ne pas utiliser en cas de cancer hormonodépendant ou d’antécédents d’un cancer hormono-dépendant (sein, ovaire, utérus, prostate)
Utilisation déconseillée en cas de mastose
Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (1 goutte au creux du pli du coude pendant au moins 6 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction allergique).
En cas de doute, demander l’avis d’un spécialiste en aromathérapie

La Recette aroma de notre Docteur en pharmacie aromathérapeute

Cuir chevelu gras : pour rééquilibrer la sécrétion de sébum du cuir chevelu.

Mettre 2 gouttes d’huile essentielle de Sauge sclarée dans votre dose de shampoing de préférence bio ou le plus neutre possible, faire mousser et laisser agir 2 à 3 minutes avant de rincer.

A faire 1 à 2 fois par semaine en cure de 4 semaines.

Règles douloureuses :

Préparer une huile de massage dosée à 10% d’huile essentielle de Sauge sclarée:

Choisissez une huile végétale fluide comme de l'huile végétale bio de Sésame ou de l'huile végétale bio de Tournesol QSP 30ml

Huile essentielle bio de Sauge sclarée 75 Gouttes (=3ml)

Faire 1 application du mélange en quantité suffisante pour masser le bas ventre 2 à 3 fois par jour pendant 3 à 5 jours.

Bouffées de chaleur :

2 gouttes d’huile essentielle pure de Sauge sclarée à l’intérieur des poignets, masser poignet contre poignet jusqu’à pénétration, puis approcher l’intérieur des poignets près du nez et faire 3 respirations longues et profondes. A faire au minimum 1 fois par jour sans dépasser 3 applications par jour en cure de 3 semaines. Renouveler la cure si besoin en laissant toujours 1 semaine d’arrêt entre 2 cures de 3 semaines.

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