Le guide terre vivante des Huiles essentielles

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Le Guide Terre vivante des Huiles essentielles

2° Édition: nouvelle édition 2020 revue et augmentée

Le livre de référence sur l'aromathérapie. 135 huiles essentielles et 600 synergies pour traiter les maux quotidiens.

Facile d'accès, intuitif, idéal pour apprendre à se soigner de façon naturelle et efficace.

Livre de Françoise Couic Marinier et Anthony Touboul, Docteurs en Pharmacie

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29,00 € TTC

+29 Points de fidélité = 0,87 €


Le livre de référence sur l'aromathérapie pour apprendre à se soigner de manière naturelle et efficace avec les huiles essentielles.

Notre Docteur en pharmacie aromathérapeute a sélectionné cet ouvrage écrit par sa consoeur Françoise Couic Marinier et son confrère Anthony Touboul, c'est un guide d'aromathérapie complet et de très grande qualité qui vous permet d'apprendre à utiliser les huiles essentielles en toute sécurité pour soigner toute la famille.

Nous avons choisi ce guide pour la qualité et la précision de son contenu. Très facile d'accès mais en même temps très documenté et complet, ce livre sur les huiles essentielles s'adresse aussi bien au grand public qu'aux professionnels de santé et du bien être et à tous les passionnés d’aromathérapie de tout niveau. Ces derniers trouveront avec Le guide Terre vivante des huiles essentielles, un ouvrage de référence qui les accompagnera dans la pratique quotidienne de leur art.

Parmi les nombreux livres sur les huiles essentielles disponibles à ce jour, Le guide Terre vivante des huiles essentielles est le premier guide aussi complet pour soigner toute la famille. Grâce aux conseils de Françoise Couic Marinier, l'une des meilleures expertes actuelles en aromathérapie, bébés, enfants, séniors, sportifs, femmes enceintes ou allaitantes, pourront profiter en toute sécurité des bienfaits des huiles essentielles.

Ce livre est un ouvrage qui regroupe les pratiques et les connaissances les plus récentes dans le domaine de l’aromathérapie.

Une et la véritable bible des huiles essentielles à ce jour!

Le livre aromathérapie de référence complet et facile d'accès pour tous les publics pour se former sur le meilleur de l’aromathérapie

Paru en Septembre 2020 - 476 pages

Le Guide Terre Vivante des huiles essentielles possède une approche double :

  • Une entrée par huile essentielle: Avec d'abord une présentation détaillée des 44 huiles essentielles courantes incontournables, efficaces, polyvalentes et financièrement accessibles. Puis ensuite, une découverte de 91 huiles essentielles moins courantes, mais tout autant précieuses, aux propriétés intéressantes et efficaces. Chaque huile se présente sous forme d’une fiche détaillée avec sa composition, son niveau de toxicité, ses propriétés, ses modes d’administration, sa posologie, ses contre indications et précautions d’emploi. Vous aurez tous les éléments pour vous permettre de constituer votre pharmacie familiale en toute autonomie afin de préparer vos soins “maison” en ayant bien conscience des risques de mauvaise utilisation. 

  • Une entrée par pathologie avec un index à la fin du livre pour environ 200 maux du quotidien classés par grandes thématiques (ORL, peau, système digestif, système nerveux, troubles féminins, grossesse, allaitement, bébés, enfants, muscles et articulations, douleurs liés au sport, troubles endocriniens, cardiaques, circulatoires, accompagnement du cancer...). Plus de 600 préparations à faire soi-même, sont présentées de manière détaillée avec leurs indications, mode d'emploi/posologie, précautions d’emploi et contre indications. Près de 80 soins et conseils utilisés dans les grands hôpitaux européens et un peu plus de 100 recettes axées sur le bien être, la beauté, la cuisine, la maison et l’aromathérapie vétérinaire pour vos animaux de compagnie.


Des conseils pour élaborer vos trousses de secours aroma adaptées à diverses circonstances ou problématiques: trousse hiver, trousse été, trousse en voyage, trousse du sportif, trousse anti-stress, trousse problèmes cutanés, trousse de base premier secours etc…

Un focus sur l’hydrolathérapie et sur les huiles végétales les plus courantes.

La praticité et la sécurité sont au cœur de ce livre d'aromathérapie : pour chaque huile essentielle, les précautions d’usage et la toxicité possible sont expliquées dans le détail afin que vous puissiez vous soigner en toute sécurité.

Découvrez la présentation vidéo du Guide terre vivante des Huiles essentielles faite par l'auteure Françoise Couic Marinier

Qui sont les auteurs du Guide terre vivante des Huiles essentielles ?

Dr Françoise Couic-Marinier, Docteur en pharmacie, aromathérapeute, formatrice conférencière en aromathérapie, mais aussi spécialiste en phytothérapie. Également, enseignante en université, elle a cofondé le seul Diplôme Universitaire d’aromathérapie clinique en France (Strasbourg) et forme chaque année plusieurs centaines de professionnels de santé et hospitaliers du monde entier, contribuant au développement de l’aromathérapie à l’hôpital. Reconnue internationalement, elle accompagne aussi des sportifs de haut niveau et reste au plus près des besoins des patients grâce son activité de pharmacien d’officine et à ses ouvrages grands publics. Elle fait partie de la fondation Gattefossé dont le but est de prouver l’efficacité clinique des huiles essentielles à l’hôpital.

Dr Anthony Touboul, Docteur en pharmacie, spécialiste et formateur en aromathérapie. Diplômé de la faculté de Pharmacie de Lyon, Anthony Touboul s'est d’abord spécialisé dans la fabrication industrielle du médicament. Puis, le contact direct avec le patient lui a vite manqué et aujourd’hui, Anthony Touboul est un pharmacien d’officine qui aime aider les gens. Sa spécialisation en aromathérapie lui permet de prendre en charge ses patients de manière plus complète et complémentaire au comptoir, tout en empêchant le risque majeur de mésusage des huiles essentielles.

Françoise et Anthony ont également écrit ensemble "Tout soigner avec 16 huiles essentielles" Manuel d'aromathérapie familiale.



Découvrez le sommaire du livre d'aromathérapie : Le guide Terre vivante des huiles essentielles

 

PARTIE 1 – TOUT SAVOIR SUR L’AROMATHERAPIE

Les origines de l’aromathérapie

L’olfactothérapie, Le pouvoir des odeurs

Les basiques de l’aromathérapie    

Propriétés biochimiques des huiles essentielles

Propriétés pharmacologiques

Approche toxicologique de l’aromathérapie

L’aromathérapie en pratique

Les huiles végétales

L’hydrolathérapie



PARTIE 2 – LES HUILES ESSENTIELLES COURANTES

Les 44 huiles essentielles les plus… courantes et essentielles ;)

Arbre à thé

Basilic tropical

Camomille noble

Cannelle de Ceylan

Carotte cultivée

Cèdre de l’Atlas (Bois de cèdre)

Ciste ladanifère

Citron 

Citronnelle de Java

Cyprès

Encens

Epinette noire

Eucalyptus citronné

Eucalyptus globulus

Eucalyptus radié

Gaulthérie (wintergreen)

Géranium rosat

Gingembre

Girofle (clous de)

Hélichryse italienne

Laurier noble 

Lavande aspic

Lavande officinale (Lavande vraie)

Lavandin super

Mandarine verte

Marjolaine à coquilles

Menthe poivrée

Néroli

Niaouli

Orange douce

Origan compact

Palmarosa

Pamplemousse

Petit grain bigaradier

Pruche

Ravintsara

Romarin ABV (Acétate de bornyle et verbénone)

Romarin camphré

Romarin à cinéole

Rose de Damas

Thym à linalol

Thym à thujanol

Thym à thymol

Ylang-ylang 

PARTIE 3 - 91 AUTRES HUILES ESSENTIELLES À DÉCOUVRIR

Achillée millefeuille

Ail

Ajowan

Amande amère

Amyris

Aneth

Angélique

Anis étoilé (Badiane)

Anis vert 

Baie rose

Basilic grand vert 

Basilic sacré

Baume de copahu

Baume de tolu

Baume du Pérou

Bay Saint Thomas

Benjoin

Bergamote

Bois de gaïac

Bois de hô

Bois de rose

Bois de Siam

Bouleau jaune

Cade 

Cajeput

Camomille allemande

Camphrier (bois)

Cannelle de Chine

Cardamome 

Carvi 

Céleri

Christe marine 

Citronnelle de Madagascar

Clémentine

Combava (zeste) et petit grain combava

Coriandre

Croton

Cryptomeria

Cubèbe

Cumin 

Curcuma

Elémi

Epinette bleue

Estragon

Eucalyptus mentholé

Famonty

Fenouil doux

Fragonia

Galbanum 

Genévrier de Virginie

Gingembre papillon

Herbe des rois

Hysope couchée

Iary

Issa

Katrafay

Khella

Kunzea

Lavande stoechade (papillon)

Lédon du Groenland

Lentisque pistachier

Livèche

Maniguette fine

Manuka

Marjolaine à thujanol

Marjolaine sylvestre

Mélèze d’Europe

Mélisse

Menthe des Champs

Monarde

Myrrhe

Myrte rouge

Nard

Noix de muscade

Orange douce

Patchouli

Pin sylvestre

Poivre noir

Ravensare aromatique

Rhododendron

Santal blanc (bois)

Santoline

Sapin pectiné

Saro

Sauge sclarée

Tanaisie annuelle

Térébenthine

Verveine citronnée

Verveine exotique (litsée citronnée)

Vétiver

Yuzu



PARTIE 4 – 200 PATHOLOGIES ET 600 SYNERGIES POUR LES SOIGNER

Troubles ORL et respiratoires

Acouphène

Allergie respiratoire

Angine, amygdalite 

Asthme

Bourdonnement d’oreille/acouphènes

Bronchite virale

Conjonctivite

Extinction de voix 

Fièvre

Grippe

Hoquet (adulte)

Immunité (renforcement) et prévention des pathologies ORL et respiratoires

Infection bactérienne respiratoire(bronchite bactérienne, sinusite bactérienne)

Laryngite, pharyngite, mal de gorge

Mononucléose infectieuse

Otite

Otite séreuse

Pneumonie (prévention)

Rhinopharyngite

Rhume, rhinite

Ronflement

Sinusite virale, inflammatoire

Toux grasse

Toux sèche

Trachéite

Troubles cutanés et soins de bouche

Abcès buccal, maux de bouche

Abcès cutané 

Acné juvénile, médicamenteuse

Allergie au soleil 

Allergie cutanée

Ampoule, échauffements, frottements

Aphte, mycose buccale, soins de bouche

Blessure, écorchure, égratignure

Bleus, coups et bosses

Brûlures et coups de soleil

Callosités, cors aux pieds, durillons

Cellulite

Cicatrice 

Crevasses

Dartre cutanée

Déchaussement dentaire

Démangeaisons

Dermite post-radiothérapie

Dermite séborrhéique

Durillon

Eczéma (sec et suintant)

Engelure

Epistaxis

Érythème 

Escarres

Fissure annale

Furoncle 

Gale

Gingivite

Halitose (mauvaise haleine)

Hématome

Hémorroïdes

Herpès génital

Herpès labial

Impétigo

Intertrigo

Irritations, démangeaisons cutanées

Lucite estivale (allergie solaire) 

Mycose cutanée

Mycose de l’ongle ou Onychomycose

Panaris

Parodontopathies 

Piqûres d’insectes, d’arachnides, de méduse, d’ortie

Plaies 

Psoriasis 

Puces ou punaises de lit

Saignement de nez 

Taches blanches sur la peau, ou vitiligo

Taches brunes ou de vieillesse

Teigne

Transpiration excessive

Urticaire 

Varicelle et zona

Vergetures

Verrues

Douleurs liées au sport/ Autres douleurs

Arthrite et crise de goutte, douleurs du canal carpien

Arthrose

Céphalée, maux de tête

Cicatrisation osseuse

Claquage

Colique néphrétique ou vésiculaire

Contracture

Contusion et contusion osseuse

Courbatures

Crampe musculaire

Déchirure musculaire

Douleur musculaire

Douleurs névralgiques 

Douleurs spastiques

Elongation

Entorse

Fêlure

Fracture

Golf elbow

Hématome

Lumbago

Lymphœdème

Muscles (douleur), lumbago

Préparation à l’effort

Récupération après l’effort

Rhumatismes

Sciatique

Tendinopathies

Tendon d’achille, Tennis elbow

Torticolis

Tour de rein

Grossesse / Allaitement

Accouchement 

Allaitement

Angoisse du début de grossesse ou/et de l’accouchement

Bronchite

Contractions (faciliter les)

Contusions, hématomes, bleus (à partir du 4ème mois de grossesse)

Crevasse du mamelon

Dépression du post-partum 

Engorgement des seins, lymphangite (après l’accouchement)

Épisiotomie après les points enlevés

Plaie superficielle

Hocquet

Interruption volontaire de grossesse (IVG), fausse couche spontanée (FCS), interruption thérapeutique de grossesse (ITG) ou mort foetale in utéro (MFIU)

Irritation vulvaire 

Jambes lourdes

Lactation (arrêt, stimulation après l’accouchement)

Mal de gorge (à partir du 3eme mois de grossesse) : 

Nausées

Reflux gastro-oesophagien (à partir du 4eme mois de grossesse)

Rhinopharyngite (à partir du 4eme mois de grossesse)

Bébés / Enfants

Agitation, anxiété

Bronchiolite 

Bronchite 

Croûtes de lait

Dents (douleurs des poussées)

Diarrhée

Érythème fessier

Fatigue, immunité, prévention des pathologies hivernales

Grippe à partir de 6 mois

Hoquet à partir de 3 mois

Hyperactivité à partir de 6 mois

Immunité

Insectes (piqûres), piqûres d'araignées, brûlure de végétaux, de méduses

Manque d’appétit (jusqu’à 3 ans)

Molluscum contagiosum

Muguet

Mycoses, syndrome main-pied-bouche

Otite, otalgie

Parasitoses intestinales

Plaie ouverte ou après l’enlèvement de fils de suture

Poussée dentaire

Poux

Saignements de nez

Sommeil (troubles du)

Varicelle et zona

Troubles féminins génitaux et sexuels

Bouffées de chaleur

Cystite

Herpès génital

Leucorrhées (pertes blanches)

Libido (baisse de) (femme)

Mastose, mastite, sein douloureux

Ménopause

Mycose vaginale

Règles abondantes

Règles douloureuses

Rétention d'eau 

Sécheresse vaginale

Syndrome prémenstruel 

Vaginose

Stress, Anxiété, Troubles nerveux

Addictions(sucre, tabac)

Angoisse, choc émotionnel, échec

Choc émotionnel

Confiance en soi et concentration (soutien)

Déprime

Deuil

Echec

Fatigue, baisse de vigilance

Hyperactivité

Hyperémotivité

Insomnie

Lâcher prise

Nervosité

Troubles du sommeil

Troubles digestifs

Acidité gastrique

Aérophagie

Anorexie 

Ballonnements, flatulences

Boulimie, envie de sucré/salé

Brûlures d’estomac 

Calculs biliaires

Colite digestive

Côlon irritable (syndrome)

Constipation chronique     

Constipation occasionnelle 

Crampe d'estomac

Crohn 

Déséquilibres alimentaires

Diarrhée (liée au stress)

Digestion difficile 

Drainage et détoxication hépatique générale

Fissure anale

Flatulences

Foie

Gastroentérite 

Gaz

Gueule de bois

Hémorroïdes

Hépatite

Hernie hiatale

Insuffisance biliaire 

Mal des transports

Maladie de Crohn

Manque d’appétit 

Mauvaise haleine (halitose)

Médicaments (prise prolongée de traitement médicamenteux)

Mycose digestive

Nausées avec spasmes digestifs

Oesophagite

Oxyures

Rectocolite hémorragique

Repas trop copieux

Sevrage alcoolique

Ulcère gastrique

Vomissements 

Troubles endocriniens, cardiaques et circulatoires

Cholestérol

Déséquilibres thyroïdiens

Diabète non insulino dépendant

Hypertension, palpitations cardiaques

Hypotension, baisse de tension

Jambes lourdes

Rétention d’eau

Accompagner le Cancer

Acné médicamenteuse 

Le choc de l’annonce, les angoisses d’attente 

Aphtes chimio induits et mycoses buccales

Chimiothérapies (accompagnement)

Cicatrisation 

Dermite post radiothérapie

Epistaxis (saignements de nez)

Érythème des pieds et des mains, brûlures

Fonte musculaire (massage anti douleur)

Hématome (prévention)

Infection (prévention), fatigue

Intervention chirurgicale 

Nausées, vomissements

Radiothérapie (accompagnement)

Hormonothérapie (accompagnement)

Vie: Retour à la vie après un cancer

La fin de vie (accompagnement)



PARTIE 5 – BIEN ETRE AND CO

Beauté, soin du corps et des cheveux

Cuisiner avec les huiles essentielles

Les huiles essentielles pour la maison

L'aromathérapie vétérinaire pour animaux de compagnie (Chien, chat, cheval)

Auteurs : Françoise Couic-Marinier - Anthony Touboul

Collection : Guide Terre vivante

Thématique : Soins naturels

Sous-thématique : Médecines douces

Description : 476 pages ; (20cm x 24,5 cm x 3.6 cm) .

ISBN : 9782360985715

Date de parution : 20 septembre 2020

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