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Sureau noir
Sambucus nigra L.
Détoxifiant et diurétique, parfait pour éliminer les toxines.
Un conseil personnalisé ? 09 63 53 50 19 (de 10h à 17h)
Huiles végétales / essentielles
Bio et HECT
Produits naturels
sélectionnés par notre Docteur en pharmacie
Tisane Bio Élimination de l’eau
Libérez votre corps de l’excès d’eau avec une tisane 100 % bio ! Cette infusion aux plantes drainantes et dépuratives stimule l’élimination rénale et soulage la rétention d’eau pour une sensation de légèreté retrouvée.
La rétention d'eau se manifeste par des gonflements (œdèmes des chevilles, pieds, jambes, mains et parfois visage) et souvent associée à une prise de poids inexpliquée, plutôt soudaine, liée à l’accumulation de liquide et non à une augmentation de la masse grasse.
Reine-des-prés, olivier, genévrier, sureau… Un mélange puissant et naturel au goût subtil d’agrumes, parfait pour un drainage efficace et une digestion apaisée. Sans additif, ni arôme artificiel – juste la nature à l’état pur !
À déguster en cure ou au quotidien pour un bien-être optimal.
En savoir plus
Composition
Issues de milieux naturels (champs, prés ou cultures), les plantes fraîches récoltées sont triées, émondées et séchées rapidement, puis fractionnées pour être consommées sous forme de tisanes.
Ingrédients : Reine-des-prés* som. fl., Eucalyptus* fe., Olivier* fe., Chiendent* rhiz., Genévrier* baies, Bruyère* sfl., Sureau* fl., Orange douce* éc., Verveine* fe.* issus de l'agriculture biologique
Contenance : 100gr
Présentation : Conditionné en sachet kraft.
Fabriqué en France par le laboratoire Phytofrance, principal fournisseur des herboristeries françaises depuis 1988.
Pour rester efficaces, elles doivent être conservées dans les meilleures conditions de température et surtout d’humidité et d’obscurité. Elles gardent alors leurs couleurs franches et toute leur saveur.
Conseils et mode d'emploi
1️⃣ Infuser 1 cuillère à café dans 250 ml d’eau chaude (85-90°C).
2️⃣ Laisser reposer 5 minutes, puis filtrer.
3️⃣ Boire 2 à 3 tasses par jour pour une efficacité optimale.
Programme conseillé : En cure de 3 semaines, à renouveler si besoin.
Précautions d'emploi et contre indications :
Ne pas donner aux enfants de moins de 12 ans.
Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
En cas d'allergie à un des composants, ne pas consommer.
Ce produit n'est pas un médicament et ne peut se substituer à un régime alimentaire varié, équilibré et à un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Maintenir soigneusement fermé dans un endroit frais. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Avis
Associez votre Tisane Élimination de l’Eau à ces bonnes pratiques pour maximiser son efficacité et retrouver une sensation de légèreté durablement.
Boire de l’eau peut sembler contre-intuitif quand on souffre de rétention d’eau, mais une hydratation adéquate est essentielle pour stimuler l’élimination des excès. Objectif : 1,5 à 2 litres d’eau par jour, en complément de votre tisane.
Astuce : Alternez entre eau plate, infusions drainantes et eau enrichie en électrolytes naturels (eau de coco, eau minérale riche en magnésium).
Le sel (sodium) favorise la rétention d’eau en perturbant l’équilibre hydrique. Réduisez votre consommation de sel en évitant les plats industriels, les charcuteries, les fromages affinés et les aliments ultra-transformés.
Privilégiez les aliments riches en potassium, qui contrebalancent l’effet du sodium et favorisent l’élimination rénale de l’eau :
Banane, avocat, épinards, patate douce, lentilles, abricots secs.
Eau de cuisson des légumes récupérée pour les soupes, riche en minéraux.
Un mode de vie sédentaire ralentit la circulation veineuse et lymphatique, aggravant ainsi la rétention d’eau. Intégrez 30 minutes d’activité physique quotidienne pour activer le retour veineux et drainer les tissus.
Idées simples & efficaces :
Marche rapide ou nordique, natation, yoga, pilates.
Massage lymphatique & drainage manuel (chez un professionnel ou en auto-massage avec une huile de massage rétention d'eau drainante).
En complément de votre tisane bio élimination de l’eau, certains aliments favorisent naturellement l’élimination des excès hydriques et stimulent le drainage.
À intégrer dans vos repas quotidiens :
Asperge, radis noir, artichaut, concombre → Stimulent le foie et les reins.
Persil, céleri, fenouil, poireau → Riche en antioxydants et en flavonoïdes drainants.
Thé vert & infusions de queues de cerise → Soutiennent l’activité rénale.
L’eau froide stimule la circulation sanguine et réduit les gonflements liés à la rétention d’eau. Terminez votre douche par un jet d’eau froide sur les jambes en remontant des chevilles vers les cuisses.
Bonus : bain au sel d’Epsom
Ajoutez une poignée de sel d’Epsom (sulfate de magnésium) dans un bain chaud et détendez-vous pendant 20 minutes. Effet drainant garanti !
Un intestin en bonne santé régule mieux l’élimination des toxines et des liquides. Adoptez une alimentation riche en fibres & probiotiques : yaourts fermentés, kéfir, choucroute, miso, légumes lactofermentés…
Évitez les sucres raffinés et les produits ultra-transformés, qui peuvent perturber le transit et favoriser l’inflammation, un facteur aggravant de la rétention d’eau.
Matin : 1 tasse de Tisane Élimination de l’Eau à jeun pour stimuler le drainage.
Journée : Hydratation régulière + activité physique (30 min).
Repas : Réduction du sel, apport en fibres et en potassium.
Soir : 1 tasse de tisane après le dîner + massage drainant avant le coucher.
En cure de 3 semaines pour des résultats visibles et durables !
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