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Toutes nos causeries aroma Rétablir l’équilibre digestif grâce aux huiles essentielles
Rétablir l’équilibre digestif grâce aux huiles essentielles
Troubles digestifs infectieux, candidose, Helicobacter pylori, gastro-entérite ou parasitoses intestinales… Ces déséquilibres digestifs fréquents affectent bien plus que la digestion : fatigue, inconfort, troubles de l’humeur peuvent en découler. Lors de cette Causerie Aroma, Vanessa Bozec a détaillé comment utiliser les huiles essentielles en toute sécurité pour accompagner ces pathologies. Retrouvez ici le résumé complet et les protocoles proposés.
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Précautions essentielles avant d’utiliser les huiles essentielles
Les huiles essentielles possèdent une puissante activité biologique. Elles ne s’emploient jamais à la légère, surtout en cas de :
- Traitement anticoagulant,
- Antécédent de cancer hormonodépendant,
- Pathologie neurologique (épilepsie, convulsions),
- Insuffisance hépatique ou rénale,
- Asthme non stabilisé.
Elles restent également déconseillées chez la femme enceinte, allaitante et chez l’enfant sans avis spécialisé. En cas de doute, consulter un professionnel ou notre Guide des huiles essentielles.
Candidose intestinale : affaiblir le Candida et restaurer l'équilibre
Symptômes fréquents :
Ballonnements, envie de sucre, langue blanche, fatigue, troubles de l’humeur.
Causes possibles :
Antibiothérapie, alimentation sucrée, stress chronique, diabète.
Protocole recommandé :
Candidose intestinale Synergies bio voie orale selon la formule du Dr Danièle Festy, une synergie proposée sur vanessences.fr
2 cures successives de 20 jours, par voie orale, sous forme de gélules à remplir soi-même.
- Cure 1 (action antifongique forte) : origan compact, clou de girofle, cannelle écorce, citron zeste.
- Cure 2 (nettoyage & soutien) : arbre à thé, palmarosa, laurier noble, menthe poivrée.
Pause de 10 jours entre les deux cures.
Compléments hygiéno-diététiques :
- Probiotiques : Bacillus acidophilus pendant 1 à 2 mois.
- Réduction des sucres simples, favorisation des fibres, protéines et bonnes graisses.
Infection à Helicobacter pylori : éliminer la bactérie et apaiser la muqueuse
Symptômes typiques :
Douleurs gastriques, reflux, fatigue postprandiale.
Diagnostic :
Test respiratoire à l’urée (DOB), endoscopie avec test à l’uréase.
Protocole recommandé :
La cure Vanessences “Helicobacter pylori” selon la formule du Dr Danièle Festy, synergie proposée sur vanessences.fr
2 cures de 7 à 10 jours, en gélules de pullulan à remplir soi-même.
- Cure 1 (phase d’élimination) : cannelle écorce, thym thymol, origan grec, thym linalol, lentisque pistachier.
- Cure 2 (régénération) : ravintsara, niaouli, lavande aspic, menthe poivrée, citron zeste.
Compléments hygiéno-diététiques :
- Cure de Bacillus silhouette après traitement (2 mois).
- Hygiène digestive stricte, réduction des irritants gastriques, alimentation riche en polyphénols et fibres.
Gastro-entérite infectieuse : soulager et réhydrater
Symptômes :
Diarrhée aiguë, nausées, douleurs abdominales, fièvre.
Protocole d’urgence :
Par voie orale dans une gélule acido-résistante :
- 1 goutte de chacune : cannelle écorce, thym à thymol, sarriette des montagnes, citron zeste, menthe poivrée, basilic exotique, laurier noble, coriandre.
- 3 fois par jour, pendant 3 à 5 jours.
Conseils alimentaires :
- Hydratation prioritaire (bouillons, infusions, solutions de réhydratation),
- Aliments doux : riz, carotte, banane, compote,
- Reprise alimentaire progressive,
- Probiotiques (Bacillus acidophilus, 1 mois).
Parasitoses intestinales : éliminer naturellement
Symptômes :
Ballonnements, démangeaisons anales, vers visibles dans les selles.
Protocole recommandé :
- 1 goutte de sarriette des montagnes + 1 goutte de menthe poivrée ou camomille romaine,
- Par voie orale, 3 fois par jour pendant 7 jours, pause 3 jours, cure renouvelable 1 fois.
Mesures d’hygiène :
- Linge de lit et sous-vêtements changés quotidiennement,
- Lavage des mains systématique,
- Cuisson suffisante des aliments, hygiène alimentaire stricte.
Conclusion : une approche globale et personnalisée
Les huiles essentielles offrent une réponse naturelle et efficace pour accompagner les troubles digestifs infectieux. En respectant les dosages, les voies d’administration et les précautions, elles peuvent :
- Réduire l’inflammation,
- Assainir la flore intestinale,
- Restaurer l’équilibre digestif.
Diplômée de la faculté de Rennes, 15 ans d'expérience comme pharmacienne assistante dans plusieurs officines, en Bretagne, à Paris puis dans les Cévennes. Passionnée par l'aromathérapie, elle exerce comme pharmacienne pour le laboratoire d'aromathérapie Vanessences.fr qu'elle a cofondé. Pour en savoir plus sur l'auteure, lire sa fiche auteure.