Psyllium
Plantago psyllium
Partie utilisée : Graines
Actifs naturels : Polysaccharides, lipides, sterols, iridoide, alcaloide
Propriétés : Laxatif, détoxifiant, hypocholestérolémiant
Les graines de psyllium sont riches en mucilages et en huile grasse qui les rendent plus actives en lubrifiant le bol fécal. Le psyllium est un laxatif mécanique augmentant le volume des selles en absorbant de l'eau au niveau du tractus gastro-intestinal, ce qui va stimuler le péristaltisme et à faciliter l'évacuation de selles.