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Médecine ayurvedique

Médecine traditionnelle indienne :  Produits et plantes ayurvédiques bio en poudre et gélules

La médecine ayurvédique est la médecine traditionnelle utilisée en Inde depuis plus de 5 000 ans. La médecine ayurvédique repose sur l'harmonie entre le corps et l'esprit. L'Ayurveda offre de nombreux bienfaits comme la réduction du stress, l'élimination des toxines, l'amélioration de la circulation sanguine...  

La médecine ayurvédique un système holistique et préventif

La médecine ayurvédique est un système de médecine holistique et préventif basé sur la théorie des 5 éléments ou plutôt en sanskrit "les cinq principales catégories de substance".

L'Ayurveda est fondée sur l'observation de la nature et l'interaction de la conscience qui se produit dans la création. Le fondement de ces observations est l'observation de la matière elle-même, qui peut être classée en cinq catégories. Les cinq catégories principales de la matière (Pañcha maha bhuta) sont la base de la médecine traditionnelle indienne. La totalité de la matière peut être classée dans l'un des cinq groupes suivants.

 

Etat de la matière Attribut Element (métaphorique)
Champ Espace Ether
Gazeux Mouvement Vent (Air)
Chaleur Transformation Feu
Liquide Cohésion Eau
Solide Densité Terre

 

L'Ayurveda emploie ces cinq états pour classer les plantes médicinales et leurs interactions avec le corps humain. Ce même système est employé aussi pour comprendre l'individualité de chaque personne. La méthodologie utilisée pour déterminer la nature individuelle d'une personne ou sa Prakrti est l'observation du métabolisme et sa compréhension. L'Ayurveda est une tradition qui reconnaît le principe de base de l'intelligence de la nature et par conséquent du corps humain. Dans le corps humain cette intelligence de la création en action c'est Prana, la "force vitale". Selon l'Ayurveda, cette force de vie intelligente ou Prana se divise elle-même en trois formes pour contrôler les cinq catégories principales de la matière. Ces trois principes d'énergie intelligente sont appelés en sanskrit Vata, Pitta, Kapha.

 

Principe intelligent

(Doshas)

 Signification en sanskrit Etats de la matière contrôlés
Vata (Vayu)

Ce qui souffle

(c'est à dire qui bouge)

Ether - Espace

Vent (Air) - Mouvement
Pitta

Ce qui brûle

(i. e. qui transforme)

Feu - Transformation

Eau - Cohésion
Kapha

Ce qui lie

(i. e. qui soutient)

Eau Cohésion

Terre - Densité

 

La médecine ayurvédique utilise les trois Doshas pour comprendre la constitution de naissance de l'individu. Celle-ci est observable grâce aux fonctions métaboliques et grâce à la forme et à la structure du corps de la personne, on parle d'approche constitutionnelle.

La pratique de la médecine traditionnelle indienne vise à "équilibrer les Doshas" ou "maintenir les Doshas en équilibre", c'est à dire soutenir le Dosha dominant du corps avec des plantes médicinales qui correspondent à ce Dosha afin que l'individu retrouve bonne santé.

L’ayurvéda est une pratique visant à soigner le malade et non la maladie. Le praticien en médecine ayurvédique cherche avant tout les raisons du déséquilibre afin de soulager durablement les symptômes.

Phytothérapie et aromathérapie indienne : le pouvoir des plantes ayurvédiques

Les plantes ayurvédiques à l'unité sont parfois difficiles à trouver et souvent de provenances inconnues. Pour vous permettre d'avoir accès aux bienfaits de la médecine ayurvédique en toute sécurité, notre Docteur en pharmacie spécialiste en phytothérapie a sélectionné une gamme de gélules végétales de plantes ayurvédiques de qualité. Ces gélules de plantes ayurvédiques sont fabriquées en France à partir de plantes ayurvédiques issues de l'agriculture biologique par le laboratoire LAPHT.

Médecine Ayurvedique : liste des plantes en gélules ou poudre bio

Nom Indien Nom Latin Nom commun Partie de la plante Dosage par gélule Indication

Effet sur les DOSHAS*
Amalaki Phyllanthus emblica ou Emblica officinalis Groseillier indien ou Myrobolan fruit 400mg Bien-être physique et santé digestive PV-K+
Andraka Zingiber officinalis Gingembre rhizome 300mg Santé respiratoire et digestive. Prévention des nausées. VK-P+
Ashwagandha Whitania somnifera Ginseng indien racine 375mg Aide à gérer le stress VK-P+
Brahmi Bacopa monnieri Hysope d'eau partie aérienne 250mg Micro-circulation, maintien de la mémoire VPK=
Gokshura Tribulus terrestris Croix de Malte, Tribule fruit 300mg Résistance du système urinaire et des organes reproducteurs  VPK=
Gotu kola Centella asiatica Hydrocotyle asiatique partie aérienne 250mg Cicatrisation des plaies, circulation veineuse, fonction cognitive. VPK=
Gugul Commiphora mukul Oliban indien gomme 320mg Métabolisme des lipides, santé cardiovasculaire. VK-P+
Gurmar Gymnema sylvestris Gymnema sylvestre feuille 200mg Contrôle de l'appétit et de l'envie de sucre. VK-P=
Haridra Curcuma longa Curcuma rhizome 250mg Santé du foie, protection et flexibilité des articulations. K-PV+
Haritaki Terminalia chebula Myrobalan chébule écorce de fruit 375mg Soutien la santé digestive, respiratoire, cardiovasculaire et nerveuse. VPK=
Kokum Garcinia cambogia Garcinia écorce de fruit 400mg Contrôle de l'appétir, stockage des sucres et des lipides. PK-V+
Medhika Trigonella foenum graecum Fenugrec semence 375mg Métabolisme des lipides et du glucose. VK-P+
Shallaki Boswellia serrata Encens résine 400mg Confort digestif et articulaire. VK-P+
Shatavari Asparagus racemosus Asperge sauvage racine 375mg Santé de la femme (cycle ménopause) PV-K+
Shigru Moringa oleifera Moringa feuille 375mg Métabolisme du glucose. VK-P+
Tulsi Ocimum sanctum Basilic sacré feuille 275mg Immunité et santé respiratoire. Anti stress.  VK-P+

* Lexique des Abréviations d'effets sur les DOSHAS

V pour Vatta

P pour Pitta

K pour Kapha

- diminue le Dosha

+ augmente le Dosha

= équilibrant pour le Trisdosha

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