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Vanessences.fr : huiles végétales / essentielles

Huiles végétales / essentielles

Bio et HECT

Vanessences.fr : produits naturels

Produits naturels

sélectionnés par notre Docteur en pharmacie

Trousse Aroma du Sportif

Ce pack contient

x 1
Huile essentielle BIO HECT Eucalyptus citronné Eucalyptus citriodora
Eucalyptus citronné - Huile essentielle BIO HECT Contenance-10ml 3,00 €
x 1
Laurier noble Laurus nobilis - Huile essentielle BIO HECT
Laurier noble - Huile essentielle BIO HECT Contenance-10ml 7,80 €
x 1
Huile essentielle gaultherie couchée Bio
Gaulthérie couchée Huile essentielle Bio Contenance-10ml 6,00 €
x 1
Huile de Copaiba - Baume de copahu - Copaifera officinalis Bio
Huile de Copaiba - Baume de copahu - Copaifera officinalis Contenance-10ml 3,50 €
x 1
Echantillon d'huile de massage neutre bio 100% végétale
Huile de massage neutre bio 30ml Offre pro du massage Contenance-30ml 1,50 €
18,50 € TTC

Au lieu de 21,80 €

En stock !

Trousse aroma du sportif : les 4 huiles essentielles bio à avoir sous la main quand le corps chauffe, tire ou fatigue. 

Copahu, Eucalyptus citronné, Gaulthérie et Laurier noble : une sélection experte de 4 huiles essentielles bio pour accompagner l’échauffement, le massage après l’effort et les zones musculaires ou articulaires très sollicitées.  Une trousse simple, efficace, nomade, pensée pour les sportifs qui veulent des gestes naturels, rapides et ciblés. 

Pour qui ? 

  • Pour les coureurs, cyclistes, randonneurs, pratiquants de fitness ou de musculation ; 
  • Pour les sportifs en reprise ou en entraînement régulier ; 
  • Pour tous ceux qui veulent une routine aroma bio de récupération et de confort, à la maison comme dans le sac de sport.

Dans votre trousse : 30ml de notre Huile de massage neutre

  • Trousse Aroma du Sportif

    La Trousse aroma du sportif réunit 4 huiles essentielles bio en format 10 ml, choisies pour accompagner les moments clés de la vie sportive : préparer le corps, délasser les zones sollicitées, retrouver du confort après l’effort et garder un bon mental avant une séance ou une compétition.

    Pratique, compacte, facile à glisser dans un sac de sport, cette trousse rassemble des huiles essentielles de référence pour le massage sportif maison. Elle s’adresse aux sportifs réguliers, aux amateurs motivés, aux coureurs, cyclistes, adeptes de fitness, sports collectifs, trail, randonnée ou musculation.

    Les atouts de la Trousse aroma du sportif

    • 4 huiles essentielles bio incontournables
    • format 10 ml pratique et économique
    • une sélection cohérente pour l’avant, l’après et les massages ciblés
    • des usages simples, faciles à reproduire à la maison
    • une trousse utile toute l’année, à l’entraînement comme en déplacement

    Pourquoi choisir cette trousse aroma du sportif ?

    Après une séance intense, le corps réclame souvent trois choses : souplesse, relâchement et récupération. Cette sélection d’huiles essentielles bio aide à construire des gestes simples, rapides et ciblés, à la maison ou après l’entraînement.

    La Trousse aroma du sportif permet de composer facilement des soins DIY pour :

    • préparer les muscles avant l’effort
    • masser les zones fatiguées après le sport
    • soutenir le confort musculaire et articulaire
    • accompagner les sensations de raideur, de tension ou de fatigue physique
    • créer un petit rituel de concentration avant une échéance sportive

    Les huiles essentielles de notre trousse aroma sportive

    Précédent
    Suivant

    Une trousse pensée pour les temps forts du sport

    Avant l’effort

    Le corps a besoin d’être prêt. Un massage rapide avec l’Eucalyptus citronné et le Laurier noble aide à installer un rituel d’échauffement sensoriel simple et agréable.

    Après l’effort

    Quand les muscles ont beaucoup donné, le Copahu, l’Eucalyptus citronné et la Gaulthérie prennent le relais pour accompagner un massage local de récupération.

    En cas de zones raides ou fatiguées

    Après une séance de reprise, un long footing, une randonnée, un match ou une séance de renforcement, cette trousse permet de préparer en quelques minutes une huile ciblée pour retrouver plus de confort.

    Avant une échéance sportive

    Une respiration olfactive au Laurier noble peut devenir un vrai petit geste “ancrage” et confiance en soi avant un départ, un entraînement difficile ou une compétition.

  • Les 4 huiles essentielles bio de la Trousse Aroma du Sportif

    Huile essentielle bio de Copahu

    Douce au parfum chaud, résineux et enveloppant, l'huile essentielle de Copahu est une grande alliée du confort. Elle plaît aux sportifs qui recherchent une sensation d'apaisement après une séance exigeante, surtout quand les articulations ou les muscles semblent "chargés".

    Pourquoi le sportif l'apprécie :

    • pour calmer les zones sollicitées
    • pour enrichir une huile de massage de récupération
    • pour apporter une note plus douce dans une synergie sportive

    Le Copahu trouve sa place après les efforts répétés, les séances longues, les reprises de sport ou les périodes où le corps paraît moins souple.

    Bouchon avec bille roll'on

    Huile essentielle BIO de Copahu (Copaifera officinalis)

    Huile essentielle bio d'Eucalyptus citronné

    C'est l'une des huiles essentielles les plus connues en massage sportif. Son odeur fraîche et citronnée accompagne très bien les routines d'avant et d'après effort. Elle est recherchée pour le confort des muscles, des tendons et des articulations.

    Pourquoi le sportif l'aime :

    • pour masser les zones qui tirent après l'entraînement
    • pour accompagner la récupération musculaire
    • pour apporter une sensation de fraîcheur et de délassement

    Elle convient très bien aux sportifs qui enchaînent les séances ou qui veulent garder une bonne mobilité au fil de la semaine.

    Bouchon avec bille roll'on

    Huile essentielle BIO d'Eucalyptus citronné (Eucalyptus citriodora Hook.)

    Huile essentielle bio de Gaulthérie couchée

    Référence du massage sportif, la Gaulthérie fait partie des indispensables de la trousse d'effort et de récupération. Son odeur puissante annonce tout de suite sa vocation : elle s'utilise en petite quantité, sur des zones ciblées, pour les muscles très sollicités.

    Pourquoi elle est si utile au sportif :

    • pour les massages locaux après l'effort
    • pour les sensations de tension musculaire
    • pour les zones raides après une séance intense ou inhabituelle

    La Gaulthérie est idéale pour les sportifs qui aiment les massages courts, ciblés, efficaces, sur les mollets, cuisses, épaules, dos ou genoux.

    Bouchon avec bille roll'on

    Huile essentielle BIO de Gaulthérie couchée (Gaultheria procumbens L.)

    Huile essentielle bio de Laurier noble

    Le Laurier noble possède un profil très intéressant pour le sportif. Il est utile en massage local, mais il séduit aussi pour sa dimension plus “mentale”. Son parfum aromatique, net et tonique accompagne très bien les moments où il faut se sentir prêt, centré, solide.

    Pourquoi le sportif l'adopte :

    • pour aider à délier les zones crispées
    • pour soutenir le tonus avant l'effort
    • pour créer un petit rituel olfactif avant une séance ou une compétition

    C'est l'huile essentielle du sportif qui veut à la fois du mouvement dans le corps et de l'assurance dans la tête.

    Bouchon avec bille roll'on

    Huile essentielle BIO de Gaulthérie couchée (Laurus nobilis L.)

    Echantillon d'huile de massage neutre

    Avec votre trousse aroma du Sportif, nous vous offrons un échantillon de notre huile de massage neutre. Notre huile de massage Bio neutre est parfaitement tolérée par toutes les peaux, même les plus sensibles.

    Composition 100% naturelle et bio :

    • Sésame désodorisée,
    • Tournesol désodorisée,
    • Noyau d'Abricot,
    • Amande douce

    Une synergie de 4 huiles végétales pures, certifiées BIO, à la glisse parfaite et à la tolérance optimale. Parfaite pour faire vos propres massages !

    Bouchon avec bille roll'on

    Echantillon 30ml offert avec votre trousse aroma du sportif

  • Précautions d'emploi et contre indications

    Ne pas utiliser chez l’enfant < à 6 ans

    Ne pas utiliser chez la femme enceinte et allaitante

    En cas de doute, pratiquer un test cutané au niveau du pli du coude avec 1 goutte du mélange HE/HV, si aucune réaction cutanée ne se produit au bout de 6h, vous pouvez l'utiliser sans risque.

    Utilisation déconseillée en diffusion ou en inhalation chez les personnes asthmatiques ou ayant un dessèchement de la cornée et chez les enfants de moins de 12 ans

    Pour l'huile essentielle de Gaulthérie couchée, des contre indications supplémentaires sont à prendre en compte:

    • Ne pas utiliser en cas d'allergie à l'aspirine ou aux dérivés salicylés
    • A utiliser avec prudence chez les personnes sous traitement anticoagulant, l'huile essentielle de Gaulthérie couchée potentialise l'effet anticoagulant.
    • A utiliser avec prudence chez les personnes présentant des troubles de la coagulation (hémophilie, thrombopénie…)

    Modes d'emploi DIY simples de la Trousse Aroma du Sportif

    Ces recettes s'utilisent chez l'adulte. Les huiles essentielles s'emploient toujours diluées dans une huile végétale.

    1) Massage express avant le sport

    Objectif : réveiller le corps, préparer les zones sollicitées.

    Dans 1 cuillère à café d'huile végétale (arnica, noyau d'abricot, sésame ou calophylle), ajoutez :

    • 1 goutte d'Eucalyptus citronné
    • 1 goutte de Laurier noble

    Massez les mollets, cuisses, épaules ou le bas du dos juste avant l'échauffement.

    2) Massage récupération après effort

    Objectif : délasser les muscles et retrouver du confort.

    Dans 1 cuillère à café d'huile végétale, ajoutez :

    • 1 goutte de Gaulthérie
    • 1 goutte de Copahu
    • 1 goutte d'Eucalyptus citronné

    Appliquez sur la zone concernée après la douche ou quelques heures après l'effort.
    À faire 1 à 2 fois par jour pendant 3 à 5 jours si besoin.

    3) Huile "zones sollicitées" (en flacon 30 ml)

    Objectif : avoir une synergie prête à l'emploi dans le sac de sport.

    Dans un flacon de 30 ml d'huile végétale, ajoutez :

    • 10 gouttes de Copahu
    • 10 gouttes d'Eucalyptus citronné
    • 6 gouttes de Laurier noble
    • 4 gouttes de Gaulthérie

    Fermez, agitez, puis appliquez en massage local sur les zones qui travaillent le plus.

    4) Rituel olfactif avant séance ou compétition

    Objectif : retrouver de l'élan et de la concentration.

    Déposez :

    • 1 goutte de Laurier noble sur un mouchoir

    Respirez lentement à 2 ou 3 reprises juste avant la séance.
    Ce geste simple plaît beaucoup aux sportifs qui aiment se mettre dans leur bulle avant l'effort.

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