AROMATHÉRAPSY - mieux vivre ses émotions avec les huiles essentielles, l’autohypnose et la méditation.

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Un livre rédigé par les docteurs Françoise Couic-Marinier et Laurent Briquet pour mieux vivre ses émotions grâce aux huiles essentielles, l’auto hypnose et la méditation.

  • 304 pages de conseils pratiques
  • 33 huiles essentielles 
  • 75 problématiques d'équilibre émotionnel

Un livre positif et efficace pour permettre à chacun d'améliorer son bien-être.

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AROMATHÉRAPSY - mieux vivre ses émotions avec les huiles essentielles, l’autohypnose et la méditation. 

Un livre rédigé par les docteurs Françoise Couic-Marinier et Laurent Briquet. Deux spécialistes de la psychologie et des huiles essentielles.

Françoise Couic-Marinier, une experte des huiles essentielles et pharmacienne aromathérapeute a rédigé ce livre avec Laurent Briquet, docteur en psychologie et spécialiste de la méditation appliquée à la santé mentale et des huiles essentielles du système nerveux. Ce livre sur l’aromathérapie permet d’accompagner et de gérer de nombreux troubles et émotions du quotidien. 

Les points forts du livre Aromatherapsy 

  • rédigé par deux experts reconnus et professionnels de santé
  • des techniques simples et pratiques pour :

apprendre à méditer avec les huiles essentielles

faire une séance d’auto hypnose aromatique

  • 33 huiles essentielles de l’équilibre psycho-émotionnel

liste, description de chaque huile avec ses conseils d’utilisation et des formules aroma

  • 75 problèmes de la vie courante qui mettent en jeu notre équilibre émotionnel

anxiété, baby-blues, fatigue, concentration, sommeil, phobies, stress, trac, libido,...

Dans la vie quotidienne, nous faisons souvent face à plusieurs troubles et émotions psychologiques comme l’anxiété, l’angoisse, le manque de sommeil, le manque de confiance en soi, le stress… Et il est souvent difficile de gérer ces émotions et surtout, de savoir vivre avec.

Dans ce livre, vous trouverez ainsi plusieurs sujets traitant sur la psychologie tels que:

  • des indications sur diverses huiles essentielles avec des précautions d’emploi et des contre-indications (en partant des plus fréquents aux plus rares)

  • des conseils pour savoir choisir des huiles essentielles de qualité selon son état et sa pathologie 

  • des quiz pour distinguer certaines addictions (alcool, sucre, jeux vidéos…)

  • des informations et des recettes “minute aroma” sur de nombreux troubles et émotions du quotidien (anxiété, angoisse, dépression, manque de confiance en soi, problèmes de sommeil…)

  • des témoignages et anecdotes 

  • des conseils pour gérer une variété d’émotions de façon naturelle 

Caractéristiques du livre “Aromathérapsy”

Broché

Nombre de pages : 304

Auteurs: Dr Françoise COUIC-MARINIER & Dr Laurent BRIQUET 

Editeur : Terre Vivante Editions (16 Mars 2021)

Langue : Français

ISBN-10: 2360984845

ISBN-13: 978-2360984848

Dimensions du produit : 21 x 1.8 x 15 cm

Poids de l’article : 570g

Sommaire du livre AROMATHERAPSY

Découvrez le sommaire d'Aromathérapsy, le livre pour apprendre à méditer avec les huiles essentielles et la technique d’auto hypnose.

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Regardez la présentation du livre AROMATHERAPSY par Françoise Couic-Marinier 

Live du Docteur Françoise Couic-Marinier.